inner selfcare
live in Stans NW, in Minigruppe
Ein Raum der inneren Begegnung
In inner selfcare hast du die Möglichkeit, dir selbst,
deiner Innenwelt und deinem Körper urteilsfrei zu begegnen.
Ein Raum zum Ankommen.
Ein Raum, wo nichts von dir verlangt und
wo du nichts falsch machen kannst.
Du darfst einfach mit dir sein.
Mit dem, was sich zeigt.
Mit dem, was gesehen werden möchte.
Und du darfst dich erinnern:
Alles ist in dir.
Du bist bereits vollständig und ganz.
Innerer Frieden erinnert sich,
wenn alles die bedingungslose Erlaubnis hat,
da sein zu dürfen.
Was dich erwartet
Intuitiv gestalte ich diesen Raum,
wo es um dich und deine Innenwelt geht.
Der Ursprung und gleichzeitig Schlüssel von allem, was ist.
Achtsames Ankommen in dir,
urteilsfreie Wahrnehmung von dem was gerade da ist,
geführte Meditation, sanfte Klangbegleitung.
Eine Erinnerung an deine Ganzheit.
inner selfcare bedeutet:
Kundenstimmen
Durch die Meditation und Klänge konnte ich einen Moment vom Sein erleben. Ein Moment, wo der Kopf und das Gedankenkarusell, um meine aktuelle Lebenssituation «neutral» im sein waren. Ein Durchatmen. Es war eine wunderschöne Erfahrung.
inner selfcare Teilnehmerin
Alles ist in mir. Daran möchte ich mich im Alltag wieder mehr erinnern.
inner selfcare Teilnehmerin
Mit dem Annehmen und Beobachten, was momentan im Körper präsent ist, hat sich vieles beruhigt in mir. Zuerst wurde es grösser und dann ruhiger und sanfter.
Wohlig warmes Gefühl im ganzen Körper.
inner selfcare Teilnehmerin
Übersicht
Infos & Preise
Nächstes inner selfcare Date:
Montag, 24. August 2026 – 09.15 Uhr
CHF 45
Bezahlung vor Ort
(Bar, Twint oder CSS Coins)
Anmeldung
inner selfcare
Über Franziska Liem
Franziska Liem begleitet seit 2019 Menschen auf ihrem Weg zurück zu sich selbst. Sie schafft wertfreie Räume, in denen das Nervensystem zur Ruhe kommt, in denen alles sein darf – und in denen sich erinnert wird, was nie verloren war: die eigene Essenz.
Wie alles begann
Die meisten gehen regelmässig ins Yoga, zur Massage, zum Coiffeur,
zur Kosmetikerin, ins Nagelstudio.
Und weil es nichts gibt, wo man sich selbst begegnen kann,
ohne dass etwas verändert oder verschönert wird, dachte ich mir:
Dann starte ich diese Bewegung einfach selbst.
Und so ist inner selfcare entstanden:
Nachhaltig und wahrhaftig, weil du dir selbst begegnest.